Zeit für dich und deinen Atem. Ohne bestimmtes Ziel und in deinem eigenen Tempo.

Di 20.10. / So 15.11. / So 6.12.
je 19:30-21:00h

Ob du zur Ruhe kommen, Gefühlen Raum geben oder einfach wahrnehmen möchtest, was gerade da ist: Mit Conscious Connected Breathing (bewusster, verbundener Atmung) begleite ich dich mit Einladungen durch die Atemtechnik und am Ende wieder zurück zu einer ruhigen, natürlichen Atmung.

CHF 30.– oder das, was für dich möglich ist.
Für deine erste Teilnahme: CHF 15.–

Je nachdem, wer dabei ist, findet die Breathwork Session auf Deutsch oder Englisch statt.

Mitbringen: Eine Flasche Wasser und einen warmen Pullover.

Anmeldung: Direkt bei Angela unter angela@atyourpace.ch

Bezahlung vor Ort in bar oder im Voraus via TWINT: +41 79 781 85 38

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Breathwork with Angela

Time for you and your breath. With no particular goal and at your own pace.

Whether you want to slow down, give your emotions some space, or simply notice what is there: With Conscious Connected Breathing, I’ll guide you through the breathing practice with invitations, before gradually returning to a calm, natural breath.

7.30–9.00 pm

CHF 30.– or whatever you can afford.
Your first time: CHF 15.–

Depending on who is joining, the breathwork session will be guided in German or English.

Bring: A bottle of water and a warm sweater.

Registration: Directly with Angela at angela@atyourpace.ch

Payment in cash on site or in advance via TWINT: +41 79 781 85 38